O GDC Fidelidade disponibiliza aulas de Ginástica de Manutenção, ideais para quem procura manter-se ativo num ambiente descontraído e de convívio.
As aulas são orientadas para todas as idades e níveis de condição física, focando-se na mobilidade, força, equilíbrio e bem-estar geral. Uma forma saudável de terminar o dia… com movimento e boa disposição!
Não é preciso experiência anterior – só vontade de se mexer e partilhar bons momentos. Junte-se a nós!